Begeleiding na seksueel misbruik.

Seksueel misbruik, en of we hier nu spreken over ouderen, jong volwassenen of kinderen, is veelal een zeer ingrijpende, in sommige gevallen zelfs traumatische, ervaring die op heel veel verschillende gebieden schade berokkend aan het gevoel van vrijheid en veiligheid van betreffende individu.

Seksueel misbruik is een gebeurtenis die vaak intense gevoelens van afschuw, angst, walging, machteloosheid en onmacht kan oproepen.

Vanuit eigen ervaringen met seksueel misbruik hebben wij dan ook besloten om aan lotgenoten van seksueel misbruik hulp te gaan bieden. De ervaring van seksueel misbruik kan zeer ingrijpende gevolgen hebben op zowel het lichamelijke als geestelijke gestel en kan een mens volledig uit zijn balans halen. Onze eigen ervaring als het gaat om seksueel misbruik i echter dat als je er op een juiste manier met mensen over spreekt het ook mogelijk is om het seksueel misbruik een plaats te geven en de eigen balans weer terug te vinden.

De meest voorkomende symptomen van seksueel misbruik zijn:
- Concentratie- en geheugen problemen.
- Over prikkelbaarheid.
- Woede uitbarstingen.
- Emotionele verdoving.
- Onthechting, terugtrekking uit het dagelijkse leven.
- Sombere, depressieve buien.
- Flashbacks en herinneringen die onverwachts opduiken.
- Nachtmerries. Vaak het herbeleven van.
- Vermijding van angst stimulerende situaties of mensen.

In onze begeleiding staan de volgende zaken centraal:

- leren omgaan met twijfel en onzekerheid.
- assertiviteit, zelfvertrouwen en weerbaarheid.
- jezelf en je eigen energie leren behouden / beschermen.
- verdieping in wat Liefde, Zorg en Respect voor je kunnen betekenen.
- hoe je innerlijke rust bewaard waardoor anderen ontlast worden.
- wat de taal van je eigen lichaam is.
- bewustwording van jezelf op een positieve (opbouwende) manier.
- hoe macht en strijd te beperken zodat Liefde naar de voorgrond kan treden.
- eerlijkheid en duidelijkheid naar jezelf.

In de begeleiding staan persoonlijkheid, persoonlijke begeleiding, assertiviteit en weerbaarheid voorop. Seksueel misbruik is niet iets waar je je voor hoeft te schamen er zijn zeer grote groepen die het slachtoffer zijn van seksueel misbruik. Iets wat je al snel ervaart als je het ten tafel brengt en er in alle openheid over gaat spreken.